Telefonos egyeztetés történik miután kiválasztottad, melyik szolgáltatást szeretnéd kérni (ha nem tudod eldönteni, szívesen segítek neked, együtt eldöntjük)
E-mailban kapod a szükséges dokumentációkat (szerződéseket /adatvédelmi nyilatkozatokat / kérdőíveket ). Ezeket kitöltve, szkennelve vissza kell küldeni + egész alakos fotóval.
Az első hónap utalása után megkezdődik a közös projekt! Hetente kapod e-mailban az étrendet, az edzéshez a videókat pedig Messengeren két hetente.
Folyamatos kommunikációt, heti visszajelzéseket kérek a sikeres együttműködéshez /eredményhez!
Minden új hónap megkezdése előtt történnek a szolgáltatások kifizetése , banki átutalással.
A diéták 3 hónaposak, miután a végéhez érkezünk van lehetőséged tovább folytatni a programot.
A személyre szabott otthoni edzéstervek , diéták és komplett programok is 3 hónaposak. Kérheted akármeddig a szolgáltatást miután véget ér a 3 hónap.
A Programok végén kapsz útmutatót ahhoz, hogy miként tudod egyedül folytatni az életmódváltást, a megtanult tudatos/egészséges táplálkozást!