Üdvözöllek a weboldalamon! :-) Kovácsné Pekár Beatrix vagyok, a mozgáson keresztül szeretnék segíteni az embereknek megszerettetni Önmagukat! Hiszen mindannyian csodálatosak vagyunk! Rohanós világ van odakint és egy kis csendet, elmélkedést, önismeretet, motivációt szeretnék hozni az életetekbe, hogy élvezzük az Élet minden pillanatát! Hiszen az Élet oly csodás! :-) :-) :-)
Az önismeret, motiváció, tudatosság, sport mellett nagyon fontos szerepet kap a táplálkozás is! 🙂 Munkám folyamán nagyon sokszor találkozom olyan esetekkel, hogy a kedves vendég nem tudja melyik diétát alkalmazza a minden napjaiban…..mondhatni teljesen el vannak veszve a nagy rengetegben… Sokszor tapasztalom azt is, éheztetik szervezetüket, mert az biztosan jó…. a folytonos kalóriaszámolás is sokak életében stresszt okoz,mely aztán gátolja a fogyást és az egészséget! Ezeken mind keresztül mentem jómagam is…. A mozgás mellet pár éve életmódváltó diétákkal segítem kedves vendégeim céljainak az elérését. 🙂 Okleveles Életmódtanácsadó az egyik végzettségem, nagyon imádom a munkámnak ezt a részét is! 🙂 A sikersztorikban olvashattok a vendégeim véleményeiről, az életmódváltó diétájukról. 🙂 Hiszem, az életmódváltás nem egy hétre, három hónapra, hanem egy életre szól! 🙂
Pekár Beatrixnak hívnak, lábatlani származású vagyok!
Ramóna :-)
Sziasztok! :-) Csillag Ramóna vagyok,szociálpedagógus,jelenleg családsegítő a dorogi csapatnál. December 10-től Beánál tartok Pilates órákat. :-)
A sport hosszabb-rövidebb kihagyásokkal mindig is az életem része volt. Szertornáztam,atletizáltam.....majd később a Callan torna,illetve a Pilates után kezdtem érdeklődni. Januártól járok a Bea Life&Fitness Centrumba,ahol Bea javaslatára kezdtem komolyabban foglalkozni a Pilates oktatásának gondolatával,majd megvalósításával. Fontos szempont volt,hogy olyan közegben tegyek az emberek egészségéért,ahol jó lenni,ahol valódi közösség épül,elfogadással,megértéssel,és fejlődési lehetőséggel. Számomra a Bea Life&Fitness mindezt megtestesíti. A Pilates precizitása,pontossága,a \"légy itt,légy jelen\" ars poeticája,a mély izmok megdolgozása könnyednek tűnő eleganciával mind-mind magával ragadott,sajátomnak érzem ezt a mozgásformát. Mindezekkel együtt rendkívül fontosnak tartom a Pilates által - minden korosztály számára - nyújtott pozitív egészségtani hatást,mely segítségül szolgálhat a mindennapokban.
Szeretettel várom az érdeklődőket! :-)
Zsuzsi :-)
Sipos Zsuzsanna vagyok, jelenleg gyógytornász hallgató.
Már egész kis korban megismerkedtem a sport nyújtotta pozitív hatásokkal. Sokáig szertornáztam, de amiben igazán megtaláltam önmagam az a röplabda volt, ugyanis kiderült, én igazán csapatban tudok jól működni. Hiszem hogy az ember csapatban tud igazán fejlődni, a közösség teremtette pozitív légkörben tudja kihozni önmagából a maximumot. Tapasztalatból tudom, hogy a Bea Life&Fitness nagyon jó közeg ehhez.
És hogy miért szeretnék gyógytornász lenni? A sporttal, mozgással szeretnék embereken segíteni, életminőségükön javítani. Szeretném megmutatni, hogy a napi mozgás mennyi problémára lehet megoldás, milyen sokat segít az egészség megőrzésében, így hozzájárulva a hosszú, teljes élethez! :-)
Elérhetőségeim:
06/30 618 1078
zs.sipos6@gmail.com
Anita :-)
Hetesi Anita vagyok, imádott szakmám pedig az aerobik sportoktató ☺
2007-ben szereztem meg a felsőfokú végzettségem, így már több mint tíz éve mozgolódok együtt olyanokkal, mint te, aki szeretne kipróbálni egy hatékony, csajos edzésformát vagy épp új kihívást keres! Edzőként csoportos óravezetéssel valamint személyi edzéssel is foglalkozom. A jó hangulat mellett fontos, hogy vendégeimmel személyes kapcsolatot alakítsak ki, megkönnyítve céljaik elérését.
Gyere, mozogj velem! Ez a legtutibb stresszoldó, a jó forma ráadás 😉
Elérhetőségeim:
06/70 585 0262
anita.hetesi@gmail.com
Hajrá! :-) Bea Life&Fitness Élet Érzés :-)
