Toggler Icon
Főoldal Blog Árak
Események
Órarend
Adatvédelmi nyilatkozat

Miért fogyasszunk rendsze...

Miért fogyasszunk rendszeresen lazacot? :-)

Az mellett, hogy finom a lazac, sok jótékony hatása van! 🙂 A fogyni vágyó vendégeinknek is nagy kedvence! 🙂 Magas fehérje tartalma miatt rengeteg energiával látja el az embert, ezért is nagyon jó kis étel a diéta alatt. 🙂 100 gramm lazac 22,5 gramm fehérjét tartalmaz.

-szívvédő hatása van

-csökkenti a szívritmuszavart

-csökkenti a szívinfarktus kockázatát a többszörösen telítetlen zsírsavaknak köszönhetően

– segíti a szellemi fejlődést, ezért gyermekeknek is nagyon ajánlott

– várandós hölgyeknek is, csökkenti a koraszülés kockázatát és megóvja a fejlődési rendellenességektől

-gyulladáscsökkentő hatása van

-ízületekre sportolóknak is nagyon ajánlott

Nekem nagy kedvencem….. 🙂

Képen látható lazac rizzsel, ajvárral és csírával van tálalva. 🙂

Kovácsné Pekár Beatrix

Fitness-Motivációs tréner,

okleveles Életmód és Táplálkozási tanácsadó

-https://www.facebook.com/groups/1409869022563714/?ref=bookmarks

-https://www.facebook.com/bealifeandfitness/?ref=bookmarks